Xin chào Bạn thân yêu đã ghé thăm Tâm An Chay Ngon Mỗi Ngày !

Tâm an chuyên cỗ chay tại hải dương Mình là Tâm An – Mình là một chuyên gia về thẩm Mỹ làm đẹp hiện tại mình đang phụ trách Thẩm Mỹ Viện An Nga

Bạn có biết không Ngày trước (Cách đây 10 năm )

Mình thực sự không thích nấu ăn và vào bếp đâu bạn à (thực tế là mình rất ghét vào bếp ) , nhưng từ khi chuyển sang ăn thuần chay mình tự nhiên thấy vào bếp tự nấu ăn và nấu những món ngon cho bạn bè và người thân thưởng thức thật là thú vị bạn à

Để mình kể cho bạn nghe câu chuyện về mình nhé bạn !

Ngày trước, khi còn nhỏ ( nhỏ xíu ấy ) mình cũng là một đứa trẻ không mấy khỏe mạnh vì ngày đó tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ là chuyện rất bình thường , người lớn cũng không chú tâm nhiều tới dinh dưỡng cho con cái như bay giờ ( thói quen của toàn xã hội )

Trưởng thành với một cơ thể suy dinh dưỡng và phải dùng thuốc điều trị bướu cổ kéo dài làm cơ thể mình thường xuyên mệt mỏi,hay ốm vặt mỗi khi thay đổi thời tiết,rất dễ mệt khi có hoạt động thể lực,hay bị hụt hơi và đường tiêu hoá không hề khoẻ.

Bà Nội của mình là phật tử rất tín tâm,nhưng lúc đó mình chưa thật hiểu về lợi ích thực sự của việc ăn chay đối với sức khỏe tý nào cả

Rồi thời gian trôi qua mau Cách đây khoảng 10 năm mình nhớ là khoảng tháng 9 năm 2010,có rất nhiều biến cố cuộc sống đã xảy ra với mình ( về sức khỏe giảm dần,mất ngủ nhiều, bệnh đường ruột liên tục biểu tình , Sức khỏe và tinh thần suy kiệt ………vv)

Lúc đó mình đã đi tới 1 quyết định mình phải thay đổi lối sống của mình cho nó tốt lên chứ không thể thế này được

Mình đã tìm hiểu về Lối sống thuần chay ( 100% thực vật , không trứng , sữa động vật  )  , và mình thấy nó có quá nhiều lợi ích tuyệt vời mà trước đây mình không hề biết,Và mình đã chính thức chuyển sang lối dinh dưỡng thuần chay

Kể từ đó Cuộc sống của mình đã bước sang một trang mới với rất nhiều điều tốt đẹp thay đổi.

Sức khỏe được cải thiện, đặc biệt là những giấc ngủ sâu không mộng mị tỉnh dậy với một cơ thể cảm thấy khỏe mạnh, vấn đề về đường ruột cũng dần mất đi,cơ thể mình ngày một khỏe hơn mình thấy cơ thể dẻo dai hơn làm được những việc mà trước kia mình chẳng nghĩ sẽ làm được đó là đi chuyển những vật thể nặng trên 30kg giờ đây đã trở nên bình thường.

Ngày trước mình đứng lớp ngày 2 ca thì những ngày sau sẽ cảm thấy thân thể rã rời mệt mỏi ,nhưng sau khi chuyển ăn thuần chay được 1 năm, mình có thể đứng giảng bài hay nói chuyện trước hàng trăm người cả ngày mà không thấy mệt mỏi.

Mọi việc trong cuộc sống từ khi mình chuyển qua thuần chay cứ thế tốt đẹp hơn

Từ khi mình chuyển sang thuần chay , bạn bè thuần chay đến với mình nhiều hơn

mình có cảm giác như nhận được một nguồn năng lượng rất tuyệt vời chuyển hoá mọi điều không may trở nên may mắn, thuận lợi và điều mình cảm thấy rõ nhất là thấy tâm của mình an lành hơn không còn có cảm giác sợ hãi điều gì,lúc nào cũng thấy hỉ lạc cũng có thể nhờ như vậy mà mình luôn thấy tươi vui.

Bạn có biết không !

Nhờ Dinh dưỡng của lối sống thuần chay ,sức khỏe tốt ,tâm an lành nhẹ nhàng nên đã khiến diện mạo của mình ngày một nhẹ nhàng thanh thoát làm da cũng trở nên ngày một đẹp hơn,tươi trẻ hơn(hihi đây là những lời nhận xét của bạn bè và mọi người biết Tâm An)

Vì Tâm An nhận được rất nhiều lợi ích và kết quả tuyệt vời của lối sống thuần chay!

Ngày trước lúc mới chuyển sang ăn chay đối với mình cũng tương đối khó khăn , thấy khó khăn khi không biết làm thế nào để nấu món chay đơn giản ngon và bổ dưỡng cho gia đình

Vì mình trải qua giai đoạn như vậy mình rất hiểu là những vấn đề của các bạn mới ăn chay gặp phải

Giờ đã ăn Ăn Thuần chay 10 năm rồi Tâm An quyết định sẽ giúp những bạn nào mà mới bước vào ăn chay hoặc chuyển sang lối sống thuần chay được dễ dàng hơn bằng cách học nấu những món ngon đơn giản mà bổ dưỡng và đó cũng là lý do website Tamanchayngonmoingay.com ra đời đó bạn !

Tâm An Chay ngon mỗi ngày sẽ mang tới các bạn những điều như sau :

– Những video những bài viết về cách nấu những món ngon, thực phẩm chay, đồ chay đơn giản và bổ dưỡng, món ngon mỗi ngày , món ngon dễ làm 

– Những hiểu biết đúng theo khía cạnh khoa học về ăn chay.

– Những thông tin về thực phẩm chay sạch, sản phẩm thuần chay chế biến sẵn

– Nhưng công thức chay giúp cho các vấn đề về sức khỏe,hỗ trợ cho việc điều trị bệnh.

Ăn chay để tăng cân,ăn chay để giảm cân giữ gìn vóc dáng và có làn da đẹp.

Hướng dẫn nấu ăn chay đơn giản nhanh gọn nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng và đẹp mắt.

Xem video học nấu ăn cùng Tâm An : Tại đây

Bạn vì công việc bận rộn muốn ăn thuần chay thì có thể đặt hàng làm sẵn tại cửa hàng của Tâm An

Bạn nào muốn đặt cỗ cỗ chay , nấu cỗ chay tại hải dương thì cứ liên hệ với Tâm An nhé

Hiện nay ăn chay trở nên phổ biến hơn như một điều tất yếu lối sống của giới trẻ hiện đại

ăn thuần chay không chỉ mang lại sức khỏe mà còn là một lối sống cao thượng ( bạn cứ tính mà xem bạn ăn chay 1 ngày bao nhiêu sinh mạng đã được phóng sanh)

Ăn thuần chay là phương pháp bảo vệ môi trường hữu hiệu nhất hiện nay để có thể đẩy lùi vấn nạn Hâm Nóng Toàn Cầu .

Hãy ăn chay sức khỏe của bạn , hãy ăn chay vì tương lai của con cháu chúng ta .

“ Ăn thuần chay để cứu địa cầu ,Chúng ta hãy chung tay vì ngôi nhà chung xinh đẹp địa cầu của chúng ta nhé “

Tâm An Chay Ngon Mỗi Ngày luôn là người bạn đồng hành cổ vũ cho bạn quyết định sang lối sống thuần chay

Hãy Nhớ ghé thăm ghé thăm Tâm An Chay Ngon Mỗi Ngày để tự nấu những món ăn ngon và bổ dưỡng nhé bạn !

*** Nếu bạn thấy những dòng tâm sự của mình này nó giúp ích cho một ai đó thì hãy chia sẻ nó cho mọi người biết bạn nhé !

Cảm ơn bạn !!!!